生理卫生讲解【生理卫生的知识和方法】

生理卫生讲解【生理卫生的知识和方法】

一、生理卫生讲解

1、1、生理期期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。 2、生理期期间要注意保暖，也就是少吹冷气啰，在冷气房里要多穿衣服。

2、像您所说这个症状，原因分析如下； 一；月经初潮后的少女，在之后一段时间月经来得会很不正常。虽然不知道您月经初潮是什么后，但是从您年纪来看这个原因的可能性不大。

3、女性生理卫生健康1.生理期期间鼓劲不要洗头：洗完头必定要立马吹乾。生理期期间，可中午洗头。 女性生理卫生健康2.生理期期间要体贴保暖：也就是少吹冷气啰，冷气开著，在冷气房里还是要多穿件衣服。

4、安全套。除非伪劣产品。女性怀孕，需要精子和卵子结合经受精作用，形成受精卵，着床在子宫上才能怀孕。因而在性生活时候带安全套，精子就不能排到女性体内。所以可以说100%避免怀孕。

5、男性和女性都不应该过度清洗性器官。特别是女性，只要温水清洗即可，不可用药物及其他清洗液和肥皂、沐浴露等，否则会破坏阴道酸钙度的平衡，反而容易让细菌侵入。（除非阴道已经感染有炎症外）。 过性生活时洗个澡就行。

二、生理卫生的知识和方法

1、像您所说这个症状，原因分析如下； 一；月经初潮后的少女，在之后一段时间月经来得会很不正常。

2、女性生理卫生健康1.生理期期间鼓劲不要洗头：洗完头必定要立马吹乾。生理期期间，可中午洗头。

3、平常2~3天换一次内裤、3天洗一次阴部、来经时注意饮食、冷水、冷饮、多喝点热水、经后清洗阴部！祝你好运！

4、1、常吃宵夜.会得胃癌.因为胃得不到休息 2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好 3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好 4、饭后吃水果是错误的观念.应是饭前吃

5、1，失声，是因为嗓音用力过频。是暂时性的，多休息就好了。 2，体检没有合格的，情况不严重的（高考中不会出人命的）可以参加高考 3，可以怀孕。

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